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思い出の旅”小笠原諸島”

思い出の旅”小笠原諸島”

寒い日が続いておりますが、もうすぐに暑い夏がやってきます。(*^。^*)(春はどうした?)

夏が好きな僕の忘れられない思い出は海で、沖縄やハワイもあるが、地上の楽園、小笠原諸島なのです。

32年前の5月(ずいぶん昔ですが)、連休を利用して小笠原諸島へ行ってきました。おがさわら丸で36時間!!!  どひゃー・・・。(今は25時間半)

夜空は星の数が満点で、ダイナミックだった。すごい!!!東京では絶対にみられない!

小笠原諸島に近づくにつれ、変化に富んだ輝くコバルトブルーの海が見えてきた。遥かな遠い南の島、360度の真っ青な海に囲まれた緑の島。美しい自然と珍しい固有種が息づき、コバルト色に輝く洋上に浮かぶ小笠原の島々。

☆神秘の楽園小笠原

父島・二見港に下りて、まずは島内観光!

父島の全貌を見たくて高い山(名前は忘れましたが)に登りました。30余の島々があって、360度見渡すことができ、ほんとうにすばらしい絶景でした。

東洋のガラパゴスと呼ばれる小笠原の森には、ここにしかいない固有種・希少種が生息して自然の宝庫です。

宿にクーラーはなく、扇風機だけで暑かった。当時はクーラーのある宿は1軒しかなかった。テレビは本土で録画したものを放送されていました。

☆南島

午前中は小さな船に乗り、もっとも美しい南島へ上陸!

珊瑚礁の隆起と沈降によって出来た珍しい沈水カルスト地形で、中でも扇池は別世界に迷い込んだような美しさです。

「美しい」ということばでは表現しきれないくらい、ここ南島は新東京百景に選ばれ、石原東京都知事が「宝石の島」と絶賛したのもうなずけます。ここに上陸した人はきっと忘れない日になると思います。扇池の窪地で、ひながに泳ぎ、ゆったりとすごした。

午後は船で魚釣り

ビギナーの悲しさかな、まったく釣れなかった(>_<)

でも、濃い青い色の広がる小笠原の海を泳いだりして楽しかった。冷たいです。

午前は二見港近くを散策し、午後には帰路。あっ、という間の楽しい旅でした。

小笠原諸島へは2回行ってきました。

現在は小笠原の旅にいろいろなツアーの企画があります。おがさわら丸は概ね6日に1便の間隔で東京~父島間を結んでいます。小笠原旅行はどうやっても5泊6日の日程です。「1航海」と呼ばれています。島の滞在は3泊で、母島も父島も、海も山も全部は体験できないんです。せっかく東京から1000kmも離れた島に出かけるのに、現地3泊はもったいないです。小笠原観光協会では、じっくりと滞在できる「2航海」以上をお勧めしています。でも、サラリーマンでは時間的にはむずかしいと思います。「1航海」でも何回か行ければいいかな?

                            入れ歯屋  かねこ

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The・ビール

ビールの主原料

 

ビールの主原料は麦からできた麦芽、ホップ、水。これに酵母を加え発酵、熟成させるとビールに。副原料として米、コーンスターチなどが認められているが、麦芽の割合に規定あり。

 明治時代から浸透開始

諸説あるけど、ビールが本格的に伝わったのは明治維新の時。初めの印象は苦い酒。甘い日本酒に慣れていた日本人は驚いたそう。

明治中期にはビール会社ができ、世間に広がるきっかけになったのが、明治32年銀座にオープンしたビアホール。冷たいものが稀少だった時代に、冷えた生ビールは最先端のカッコイイ飲み物としてブームに!でも、大瓶1本でかけそば10杯分の高価格。庶民には高嶺の花だったそう。

その後、急激に需要が増えたのは高度成長期。

 日本の4大ビール

アサヒ スーパードライ

辛口でキレのよい味が特徴。この夏展開中の氷点下で飲む「エクストラコールド」だと、さらにシャープな喉ごし。

(アサヒビール)

キリン ラガービール

明治21年発売の歴史あるビールを今春ブラッシュアップ。刺激、コクがプラスされ、さらに飲み応えのあるビール。

(キリンビール)

サッポロ生ビール 黒らべる

爽快感とコク、香りのバランスがいいビール。

(サッポロビール)

サントリー ザ・プレミアム・モルツ

つくりたての徹底したこだわりから生まれた香り高く、深いコク、旨味ビール。

(サントリービール)

 女性に飲みやすいビール

<カクテル>

ジュースで割ったビール。苦さが和らいでアルコール度数も下がり、ぐっと飲みやすいカクテルに早変わり。

<ベルギービール>

ビールのイメージが変わるほどバラエティに富んだベルギービール。その中からフルーティのビールをチョイス!!

 日本全国自慢の地ビール

地ビールの魅力は、味のバリエーションが豊富なこと。小規模な醸造所ならではの味は、どれも一杯の価値あり!地元で、旅先で、ぜひ体験してみましょう。

 北海道・東北エリア

北海道:大雪ピルスナー

心地いい炭酸の喉ごし抜群ビール

岩手県:ヴァイツェン スターボトル

ブルーボトルが印象的な個性派ビール

宮城県:スパーリングフルーツ(りんご)

フルーティ&カワイイ果汁入りビール

福島県:米麦酒‐マイビール-

吟醸酒の香りとまろやかな口当たり

○関東エリア

栃木県:mugitaro(麦太郎)

宇都宮産麦芽100%の重厚ピルスナー

埼玉県:COEDO漆黒‐Shikkoku

スムーズ&軽やかな長期熟成黒ビール

千葉県:九十九里オーシャンビール

歴史ある蔵元による香り高い本格派

神奈川県;横浜ビール ピルスナー

伝統製法で造る黄金色のプレミアムビール

東京都:東京エールno,3

熱処理をしていないナマでイキてるビール

東京都:多摩の恵 ベールエール

苦味と酸味のバランス抜群、良質な味

北陸・信越エリア

新潟県:スワンレイクビール ポーター

数種類のスペシャルモルトをブレンド

石川県:奥能登伝説 海洋深層水ビール

天然ミネラルたっぷりで体にイイ!

長野県:よなよなエール

世界3大ビール品評会8年連続金賞受賞

中部エリア

岐阜県:飛騨高山麦酒 ピルセナー

北アルプス天然水のドライなビール

静岡県:ライジングサン ペールエール

柑橘系ホップのアメリカンスタイルエール

愛知県:金しゃち名古屋 赤味噌ラガー

赤味噌をプラスしたコク旨がクセになる

関西エリア

京都府:京都町家麦酒「かるおす」

軽やかに仕上げたケルシュタイプ

大阪府:道頓堀地ビール ケルシュ

低温熟成で切れ味◎ 和食におすすめ

兵庫県:六甲ポーター

チョコレートの深みが心地いい

中国・四国エリア

岡山県:独歩 ピルスナー

ほどよい苦味が特徴のさわやか淡色ビール

広島県:海軍さんの麦酒 ヴァイツェン

生きた酵母が香るナチュラルテイスト

香川県:さぬきビール 空海

後に残る酸味とほのかな甘みにうっとり

高知県:土佐黒潮ビール

頑固な職人技が光る淡麗ピルスナー

愛媛県:道後ビール ケルシュ

良質のモルトを贅沢に使用した実力生

九州エリア

福岡県:かぼす&ハニー

口に広がる甘酸っぱい風味にキュ~ン

長崎県:長崎地ビール 恋のオランダ坂 デュンケル

濃厚で深みがあって香ばしい大人味

大分県:新ドン・ザビエル

ワインを超えた!?フルーティな黒ビール

宮崎県:太陽のラガー

ホップの味が濃い無濾過のビール

熊本県:不知火海浪漫麦酒 ソレイユ(ヴァイツェン)

小麦麦芽を使用し苦味が少なく泡がなめらか

鹿児島県:薩摩ビール ヴァイツェン

暑い夏にぴったりの高炭酸タイプ

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『松下幸之助』

尊敬する人は?と聞かれたら、私は松下幸之助さんの名前を挙げます。

松下電器産業(現パナソニック)創設者。

希代の名経営者としてしられます。

一代で世界的企業を作り上げましたが、波乱万丈な道を歩んでいました。そこで得た経験と人の心の機微を感じる感性で培われた経営哲学は、時代に左右されず、いつの時代にも心に響くものがあると思います。

私が興味をもったのは、本当にふとしたきっかけでした。

コンビニで売っていた宝島社発行の『松下幸之助』というムックを何気なく読んだところ、その人生に胸を打たれたのです。

その中で特に感動した『熱海会談』についてご紹介したいと思います。

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

東京五輪が開催された1964年、テレビや洗濯機などの主力家電が普及の飽和点へと接近していた。

高度成長期の反動に金融引き締めがあいまって需要は停滞。

全国の松下電器の販売店、代理店の多くが赤字経営に転落してしまう。

『商品といい、売り方といい、悪いのは本社ではないか』

現場は松下電器の不満でいっぱいだった。

当時会長であった松下氏(69歳)は事態を重要視し、営業所長及び全国の販売店、代理店の社長を全員熱海の『ニューフジヤホテル』に集めるように指示した。

『これでは顔が見えん』

会議前日、整然と並べられた座席を見た松下氏は、出席者一人一人の顔がよく見えるよう、座席を一列おきにずらし、全員の顔が見えるよう並べさせた。

とにかく徹底的に対話をするほかないという決意の表れだった。

始まった会談は、さながら『松下4弾大会』であった。

率直な意見を求めた松下氏に対し、一人が不満を述べると堰を切ったように苦情と批判が松下氏に浴びせられた。松下氏も応酬した。

『そうはいってもすべてが赤字やない。黒字のところだってある。皆さん本当に、血の小便が出るまで苦労されたことがありますか』

お互いが責任を問い、議論は平行線をたどった。出口が見えない議論が永遠と続き、誰もが途方に暮れていた3日目、松下氏は頭を垂れてこう切り出した。

『現状は分かった。結局松下電器が悪かった。この一語に尽きると思います。』

顔を上げた松下氏の目から涙が落ちた。会場はしんと静まった。

『30年近く前、相撲でいえば幕下だった松下の電球をおおいに売って下さったのは皆さんでした。今の松下電器があるのも皆さんのおかげ。松下電器がまず改め、そのうえで皆さんにも求める点があれば改善を求めたい。売り上げの減少などこの際問題ではない。もう、誰が悪いではなく、心を入れ替え出直したい。』

松下氏は詫びた。

あれほど激しく非難の声をあげた参加者たちも泣いた。そして協力と団結を誓ったのである。

『熱海会談』後、会長職にあった松下氏は、営業本部長として現場に復帰。自ら陣頭指揮にあたり、その決意を実践させて見せた。新たに導入した新販売制度は軌道に乗り、松下電器の華積も回復に向かったのである。

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

これが『熱海会談』の一望です。

このほかにも伝説的な言動はたくさんあります。

それらに一貫して感じられるのは、人への信頼と幸福への願いでした。

資本主義に傾倒し、殺伐とした現代になりましたが、このような不況に陥り、資本主義では立ち行かなくなり、今、改めて注目されているのは『人の心』だと思います。

≪本のご紹介≫

宝島社ムック  『松下幸之助』

宝島社文庫   『松下幸之助』

PHP研究所より松下幸之助 関連書

           松下 下著書          多数 

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『沖縄の海』

先日のGWに沖縄に行ってきました。

本島の恩納村にある真栄田岬(まえだみさき)でダイビングと青の洞窟でシュノーケリングをしてきました。

海はとてもきれいでたくさんの魚やサンゴを見ることができました。

ディズニーの『ファインディングニモ』で有名なカクレクマノミにも会え餌付けも楽しかったです。

青の洞窟でのシュノーケリングではまさにお青の世界といった感じでとても神秘的でした。

次回行った時は青の洞窟にシュノーケリングではなくダイビングで行ってみたいと思います。

ところで。。。。。。

青の洞窟って??

  • 真栄田岬にぽっかり空いた奥行き約30mの洞窟。
  • 海に面した洞窟で限られた入口より内部に入れる。
  • 入口から差し込む光が透明度の高い海水を通って改訂に反射し、洞窟全体が青く輝くことからその名が付いた。
  • イタリアのカプリ島にある青の洞窟が有名。

Dr.Y.T

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『マウスピースのお話』

最近、私の口の中で悩みがあります。[E:sad]

それは歯ぎしりと食いしばりによる歯の痛みなんです[E:sweat02]

特に朝起きたときと、仕事終わりくらいに頬の筋肉がだるく、奥歯の噛み合わせがしっくりこない感じがするのです[E:coldsweats02]

そこで、私は『マウスピース 』をつけるようになりました[E:flair]

えっ[E:sign02]そんなことで治るの[E:sign02]と半信半疑の方もいるかもしれないし、皆さんの中にも、もしかしたら悩んでいたり、そこまでいかなくとも、同じ症状で気になり当てはまる方がいらっしゃるかもしれないので、少し詳しく書いてみることにしました[E:pencil]

[E:clip]歯ぎしり(ブラキシズム)・食いしばり(くれんチング)とは??

現在では自覚症状がなくとも90%の人が行っています。そのうち自覚症状がある人は、10%と言うかなりの低地であると数多くの論文で発表されています。

もちろん、その強弱や質はそれぞれ個人差がありますが、無意識下の状況(睡眠時や集中時)で発現するとされています!!

 その力は通常噛む力が約10kg/cm2の所、8倍近くの約80㎏/㎝2になるそうですΣ(゚д゚;)

そのようなすごい力で毎日使う歯を酷使してしまうと当然、口の中で症状が出てきてしまうのはしょうがないことだと思います[E:danger]

[E:clip]ではどんな症状がブラキシズムを疑えばいいのでしょうか??

[E:pencil]歯がしみる。

[E:pencil]歯がかけた。

[E:pencil]歯ぐきが下がった。

[E:pencil]頬筋肉が疲れる。

[E:pencil]頬の粘膜に歯型が付く。

[E:pencil]肩こりがひどい。

[E:pencil]耳が痛い。

[E:pencil]顎関節が痛い。or不快。(雑音がする)

などです。以上のことに当てはまるものがあれば無意識のうちに歯ぎしりを行ってしまっている可能性は十分に考えられます。

[E:clip]この歯ぎしりから起こる今後の可能性は??

①知覚過敏症 (歯がしみる)

②不正咬合   (歯が痛くなるなど)

③歯周病    (歯を支える骨が溶ける)

④顎関節症   (顎の関節の破壊)

などが挙げられます。

[E:clip]歯ぎしりがなぜ起こるのか??

 ストレスや噛み合わせ、遺伝などが挙げられますが、大半がストレスが原因によるものです。歯ぎしりは、脳が感じたストレスを発散させる場所として選ばれ、出てきてしまう行動なのです。疲労時や飲み過ぎた時には『いびき』がひどくなったりするように、歯ぎしりも、体調や精神状態の影響がかなり大きいらしいのです。

[E:clip]どのように対処すればいいのか??

 それは、ズバリ。。。『マウスピース』を付けるだけです[E:sign03]

たかがそれだけ??と思うかもしれませんが、コレがかなり、手っ取り早く効果的な防止策なのです。

[E:clip]『マウスピース』とは。。。??

 歯型を取り、個人に合わせた、個人専用のゴム素材で出来たものなのですが、上の歯にはめることで、歯をやさしくラッピングするように強い衝撃から守るのです。

もちろん効果には個人差はありますが、もし気になる方がいらっしゃれば、スタッフにお気軽にご相談くださいね[E:shine]

 カテゴリ:歯科医療

ホワイトニングキャンペーンのお知らせ

夏のホワイトニングキャンペーン

期間:7月16日(金)~9月末まで

オフィスホワイトニング  (当院で行なう歯の漂白)

・前歯上下(12本)・・・通常38,000円のところ30,000円

・片顎のみ(6本)・・・通常25,000円のところ17,000円

追加1本ごと・・・通常5,000円のところ3,500円

※歯の本数により施術時間が異なります。※返金保障対象施術。(詳しくは当院まで)

ホームホワイトニング  (ご自宅でご自身で行なう歯の漂白)

・前歯上下(12本)・・・通常30,000円のところ22,000円

・片顎のみ(6本)・・・通常20,000円のところ12,000円

Photo

           術前

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           術後

ホワイトニングをされる方にはいつも、アパガードリナメル(2,400円)という歯磨剤をお勧めしていますが、今回はこの歯磨剤をプレゼント!!

アパガードリナメルも5月にリニューアルされ、着色を落とす・歯石を防ぐ成分がアップしました。ぜひこの機会に試してください。

今年の夏は白い歯で注目度UP!

☆もちろん女子力もUP☆

 カテゴリ:未分類

虫歯予防DAYのお知らせ

期間:6月1日(火)~12日(土)

対象者:期間内に来院の方

内容:くじ引き

場所:宮田歯科 本院(北品川)、三田、池袋 各診療所 

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景品

1等  予防歯科体験無料券   10名

2等  予防歯科体験50%OFF券   10名

3等  お好きなキシリトール製品(タブレット・ガム・チョコレート)   10名

4等  歯型の小物入れ

5等  キシリトールガム(1粒袋入り)

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  もれなくキシリトールガムは付いてきます。数に限りがありますので、お早めに

 カテゴリ:歯科医療

『太古の森 屋久島』

昨年の9月、二泊三日で屋久島へ行ってきました[E:shine]

鹿児島から約35分飛行機を乗り継いで屋久島空港手到着しました[E:airplane]

鹿児島本土から約115キロメートルの洋上に浮かぶ長さ58キロメートル、幅5から12km、標高も最も高い地点で282キロメートルと細長く且つ平坦な島です[E:up]

飛行機の中から硫黄島も見えました[E:happy02]車で周ると約2時間半ほどで回れます[E:rvcar]

島では、エコツアーに参加し白谷雲水峡へ行きました。屋久島の森はとてもしっとりとしていて雨上がりなどは湿度100%に達するそうです[E:rain]

見渡す限りビロードのようなコケに覆い尽くされていました[E:clover]コケの上に手を乗せるとフカフカしているのと水をたっぷり含んでいるのとが分かります[E:happy01]

もののけ姫の森を通り、太鼓岩を目指します。見渡す限り水分を含んだ緑色のコケに包まれています[E:clover]コケの種類も多種でした[E:shine]

太鼓岩からの景色は標高1050m.の地点に太鼓のように丸く露出した巨大な花岡岩がありました。晴れていれば数々の奥岳が見渡せ展望抜群です[E:shine]

宿泊していた宮之浦というところの周辺には海や川は水がとても綺麗で透明でした[E:fish]

川にはたくさんの小さな魚がいました[E:fish]

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『坂本龍馬』

[E:clip]坂本龍馬[E:clip]

1836年1月3日生まれ  

土佐藩郷士

近眼

身長174~180㎝

天然パーマ

背中にたてがみのようなものが生えてた事が名前の由来となる。

徳川幕府政治を回転した明治維新に深くかかわった事で有名だが、生前よりむしろ死後に有名になった。

[E:pencil]龍馬ブーム[E:pencil]

①明治16年 高知新聞 汗血千里の駒

②日露戦争時の皇后の夢枕に立つ『日本海軍は勝つ』

③司馬遼太郎小説『龍馬がゆく』

④現代大河ドラマ

[E:pen]龍馬年表[E:pen]

①少年期~1853年(嘉永6年)

   泣き虫、勉強ができず、塾を退塾になった。

②青年期~1861年

   江戸小千葉道場免許皆伝→土佐勤王党

③1862年

   勝海舟に面会して弟子となる。→一緒に神戸海軍操練所の設立

④1865年(慶応元年)

   中岡慎太郎とともに薩長同盟への運動開始。

   長崎で社中(後の海援隊)を組織し物産、武器の貿易を行なう。

⑤1866年

   長州の桂小五郎と薩摩の西郷隆盛とで薩長同盟が結ばれる。

   →この直前寺田屋で襲撃される(有名な寺田屋事件)

    このときの傷を癒すため、妻、おりょうと鹿児島を旅行。(日本で初めての新婚旅行 

    とされる)

⑥1867年

   海援隊を創設

   後藤象二郎とともに船中八策を策定→大政奉還の実現

   12月、京都の近江屋で何者かに暗殺される。(31歳)

   暗殺犯は京都見廻り組の説が有力

墓所は京都霊山護国神社。なお靖国神社にほおむられている。  

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『8020と私のおじいちゃん』

『8020運動』をご存知ですか[E:sign02]

『80歳で20歯以上ある人の割合を20%以上にしよう!!』という国民の健康目標運動の1つです。

現在その目標は達成されました[E:sign03]

私の祖父はその20%のうちの1人です[E:shine]

沖縄の離島で一緒に獣道を探索し、自転車のパンクを直してくれ、重い荷物を持ってくれ、脚立の上で松の木を切り。。。。

今年で85歳になるとは思えない祖父です[E:happy02]

その健康の秘訣は何でもかめる28本の歯にあると思います[E:sign03]

食事は毎日するものであり、楽しみだと思います[E:cherry]

ただ歯が無くなり入れ歯もなければ。。。。流動食を食べるしかなく、楽しみも笑顔も失われ健康を維持する事が困難になります[E:danger]寝たきりになりやすいという報告もあります[E:crying]

祖父は30年前より定期的に歯の健診に通っており、食事の後は必ず歯間ブラシでお掃除をしています[E:good]

歯を失う一番の原因は40から50歳で増加し末期になるまでほぼ自覚症状がなく進む病気です[E:ban]

それを未然に予防しているからこそ祖父は元気なんだと思います[E:shine]

8020は現在達成されました[E:sign01]。。。。が、残りの80%の方はもしかしたら毎日の食事を楽しめていないのかもしれません[E:sad]

2010年、将来的には『8020』を100%にできるようにスタッフ一同努力してゆきます[E:sign03]

これからも宮田歯科をどうぞよろしくお願いいたします[E:happy01]

                                     DH 増山あゆみ

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